Besplatnoetut.ru

НОВОСТИ ОТ Besplatnoetut.ru

Տասը վայրկյան գրկախառնությունը կարող է իջեցնել արյան բարձր ճնշումը

Գրկախառնություններն ունեն թերապևտիկ էֆեկտ։ Այդ մասին վկայում են Comprehensive Psychology ամսագրի նոյեմբերյան համարում հրապարակված հետազոտությունների արդյունքները, հայտնում է Корреспондент-ը։ Ըստ հետազոտության՝ ամեն օր 10 վայրկյան գրկախառնությունը կարող է իջեցնել հիպերտոնիկ հիվանդությամբ տառապող մարդկանց արյան ճնշումը, ինչպես նաև նվազեցնել սիրտ-անոթային հիվանդությունների առաջացման ռիսկը, հանել սթրեսը և կանխել դեպրեսիան։ Բացի այդ, այս նույն «դեղն» ամրացնում է իմունային համակարգը՝ օգնելով դիմակայել վարակներին։ Յան Աստրոմի գլխավորությամբ հետազոտողները եկել են այն եզրահանգման, որ դրական հույզերը, որոնք առաջանում են  գրկախառնության ժամանակ, հանգեցնում են ֆիզիոլոգիական և կենսաքիմիական ռեակցիաների, մասնավորապես՝ բարձրացնում են օքսիտոցինի մակարդակը («կապվածության և վստահության հորմոն») և նվազեցնում են կորտիզոլի մակարդակը («սթրեսի հորմոն»)։ `tert. Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝       
ԴՈՐԻԱՆՍԻ ՇԱՏ ՍՊԱՍՎԱԾ ՀԱՄԵՐԳԸ ՍԵՊՏԵՄԲԵՐԻ 10-ԻՆ

  Բոլորիս համար ակնհայտ է այն, որ "Դորիանս" խումբը իր պրոֆեսիոնալիզմով առաջատարների շարքում է:  armcatalog..-ը կապ հաստատելով "Դորիանս" խմբի պրոդյուսեր Վահագն Գևորգյանի հետ պարզեց, որ խումբը պատրաստվում է մեծ համերգի, որը տեղի կունենա Կարեն Դեմիրճյանի անվան մարզահամերգային համալիրում սեպտեմբերի 10ն: Համերգը կայանալու է աշխարհահռչակ արտիստների մասնակցությամբ: Այն տեղի կունենա ռոք երաժիշտ Դերեք Շերինյանի հետ համատեղ, որը հայտնի է "Dre Theatre" խմբից: Համերգի հատուկ հյուրն է Գլեն Հյուզը "Deep Parple" խմբից, ում հետ մի քանի նոր երգերով կներկայանա "Դորիանս"-ը: Հնչելու են նոր երգեր` "Դորիանս"ն հատուկ ռիթմով: Վահագն Գևորգյանը խոսեց նաև նոր ձայնասկավառակի մասին, որն ունկնդրելու հնարավորություն կունենանք 2013թ: Ի դեպ համերգի ժամանակ հնչելու են մի քանի երգեր նոր ձայնասկավառակից:   Նյութը պատրաստեց` Դիանա Մուրադյանը
Աղանդավորների դեմ պայքարողները պահանջում են ԱՆՀԱՊԱՂ ԱԶԱՏԵԼ ԱՆԺԵԼԱ ՍԱՐԳՍՅԱՆԻ «ՏՂԱՄԱՐԴՈՒՆ»

  Նոյեմբերի 19ն տեղի կունենա Կարեն Արայանի դեմ դատավարության հերթական նիստը, որտեղ կկայցվի վճիռ:   Միացյալ Երիտասարդական Լիգա երիտասարդական նախաձեռնությունը կոչ է անում արդար դատավճիռ կայացնել, համոզված լինելով, որ Կարեն Արայանի դեմ իրականացվող շինծու մեղադրանքները ուղղակի պատվեր են Անժելա Սարգսյանի կողմից: Ինչպես Անժելան և իր <<ամուսինը>> կռվախնձոր հաղորդման ժամանակ նշեցին,որ այն լուսանկարներում Անժելան և Ղազարն են, սակայն ՄԵԼ հավաստի աղբյուրների պնդմամբ, հետագայում Անժելան ընդունել է, որ այդ նկարներում այլ մարդ է, որն էլ նշանակում է այն, որ վերը նշված <<դերասանուհին>> հանրությանը ներկայացրել է կեղծ տեղեկություններ, փորձելով փրկել <<հեղինակությունը>>: ՄԵԼն հայտնի է դարձել այլ փաստեր այդ գործի վերաբերյալ, ինչպես նաև այն հանգամանքը, որ Անժելա Սարգսյանը, հանդիսանալով Կյանքի խոսք աղանդի անդամ, որն էլ առիթ է հանդիսանում նոյեմբերի 19ն, ժամը 16:00 հավաքվելու Կենտրոն և Նորք-Մարաշ ընդհանուր իրավասությունների դատարանի առջև և սպասել արդար դատավարության՝ Կարեն Արայանի անհապաղ ազատումը դատարանի դահլիճից: Բոլոր հայերը, ովքեր դեմ են Կարեն Արայանի դեմ Անժելա Սարգսյանի կողմից կատարվող վրեժխնդրության ծրագրին, կարող են միանալ և միասին տոնել Կարեն Արայանի ազատումը, քանզի համարում ենք, որ մեր երկրի դատավորը կլինի օբյեկտիվ և  կկայացնի ճիշտ դատավճիռ:   ՝ asekose.   Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝  
Կարո Հովհաննիսյանը նշանվե՞լ է.Ֆոտո

  Հայտնի մարդկանց կյանքը շարունակում է բուռն քննարկումների տեղիք տալ: Վերջին շրջանում հատկապես քննարկվող են սերիալային աստղերը, որոնց հնարավոր ամուսնություների, բաժանությունների, նշանվելու հետ կապված գրեթե ամեն օր նամակներ ու զանգեր ենք ստանում: Նրանց շուրջ տարածվող շշուկների ու տարաբնույթ խոսակցությունների պակաս մեր քաղաքում չկա: Վերջերս լուրեր էին տարածվել, որ «Դժվար ապրուստ» հեռուստասերիալի Սևակը` իրականում Կարո Հովհաննիսյանը, նշանվել է: «Այս պահին դեռ չեմ նշանվել, սակայն լուրջ մտադրություններ ունեմ: Ես և ընկերուհիս մինչև տարեվերջ անպայման կնշանվենք»,- «Ես» հետ զրույցում ասաց Կարոն:Կարոյի և ընկերուհու` Էլմիրա Թադևոսյանի առաջին հանդիպումը կայացել է 2010թ. դեկտեմբերին` «Կյանքի գինը» հեռուստասերիալի մասսայական տեսարաններից մեկի նկարահանման ժամանակ: Արդեն 2 տարի է նրանք ընկերություն են անում: Դերասանը չի ժխտում, որ դժվարություններ լինում են, սակայն իրենք դրանք հաղթահարելու բանաձևն ունեն: «Դժվարություններ, փոքրիկ վեճեր բոլոր զույգերի մոտ էլ լինում են, մենք էլ բացառություն չենք, բայց երկուսս էլ հասուն մարդիկ ենք և հասկանում ու զիջում ենք միմյաց»,- ասաց Կարոն ու հավելեց, որ ինքն այն տղաներից չէ, ովքեր սահմանափակում են ընկերուհու ազատությունը, էլմիրան էլ երբեք չափի զգացողությունը չի կորցնում: Վերջինս այժմ սովորում է Սլավոնական համալսարանում: Արդեն 3-րդ կուրս է: Նշենք, որ դերասանն այժմ իր քաղաքացիական պարտքն է կատարում հայոց բանակում: Իսկ նկարահանումների համար շաբաթվա մեջ 3 օր դուրս է գալիս զորամասից: «Փորձում եմ մի կերպ համատեղել ծառայությունն ու աշխատանքս: Արդեն 2 ամիս է` ծառայում եմ»,- ասաց Կարոն:   `zh.   Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝     
Ռոնալդուի ապագան դեռ որոշված չէ

  Իսպանական AS թերթն անդրադարձել է Մադրիդի «Ռեալի» պորտուգալացի հարձակվող Կրիշտիանու Ռոնալդուի ապագայի հետ կապված տեղեկություններին:Հեղինակավոր թերթի համաձայն՝ «Ռեալից» հեռանալու դեպքում Պորտուգալիայի հավաքականի առաջատարը կարիերան կշարունակի «Մանչեսթեր Սիթիում», «Պարի Սեն Ժերմենում» կամ «Մանչեսթեր Յունայթեդում»: Այս երեք ակումբների ղեկավարները վստահ են, որ իրենք կարող են այնպիսի մթնոլորտ ստեղծել Ռոնալդուի համար, որ խփած գոլից հետո պորտուգալացին ոչ թե տխրի, այլ ուրախանա: «Մանչեսթեր Յունայթեդին» շատ է ոգեւորել Ռոնալդուի՝ «Կցանկնայի դարձյալ խաղալ Ալեքս Ֆերգյուսոնի գլխավորած թիմում» հայտարարությունը: Սակայն, ի տարբերություն ՊՍԺ ու «Մանչեսթեր Սիթիի», Անգլիայի 19-ակի չեմպիոնը ի վիճակի չէ 27-ամյա պորտուգալացուն ձեռք բերելու համար առաջարկել այն գումարը, որը պատրաստ են վճարել մյուս երկու հավակնորդները: ՊՍԺ ու «Մանչեսթեր Սիթիի» ղեկավարները պատրաստ են ցանկացած գումար առաջարկել «Ռեալին»:   ՝   Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝  
Սպասվում է փոփոխական եղանակ

  Հանրապետության տարածքում`   Դեկտեմբերի 8ն շրջանների զգալիմասում, 9 գիշերը Սյունիքում ևՎայոց ձորում, 11 ցերեկըարևմտյան շրջաններում, 12նարևելյան շրջաններում սպասվումեն տեղումներ, լեռնայինշրջաններում ձյուն: Դեկտեմբերի9 ցերեկը, 10ն, 11 գիշերըսպասվում է առանց տեղումներիեղանակ: Քամին`հարավ-արևմտյան 2-7 մ/վրկ, 8ն առանձին վայրերում սպասվում է քամու ուժգնացում 15-20մ/վրկ: Օդի ջերմաստիճանը դեկտեմբերի 8ն ցերեկը, 10 գիշերը կնվազի 3-4աստիճանով:Երևանում`   Դեկտեմբերի 8ն սպասվում են տեղումներ, 9-10ն սպասվում է առանց տեղումներիեղանակ: 11-12ն կդիտվի փոփոխական ամպամածություն, տեղումներիհավանականությունը փոքր է:Երևանի դեկտեմբերի 8 բազմամյա կլիմայական տվյալներ.   Օդի առավելագույն ջերմաստիճան 15.40C (1940 թ.) Օդի նվազագույն ջերմաստիճան -18.30C (1941 թ.) Օդի միջին օրական ջերմաստիճան 1.20C   ՝   Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝  
Ամենառոմանտիկ սիրո խոստովանությունը.

      Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝  
; : :