Besplatnoetut.ru

НОВОСТИ ОТ Besplatnoetut.ru

Տասը վայրկյան գրկախառնությունը կարող է իջեցնել արյան բարձր ճնշումը

Գրկախառնություններն ունեն թերապևտիկ էֆեկտ։ Այդ մասին վկայում են Comprehensive Psychology ամսագրի նոյեմբերյան համարում հրապարակված հետազոտությունների արդյունքները, հայտնում է Корреспондент-ը։ Ըստ հետազոտության՝ ամեն օր 10 վայրկյան գրկախառնությունը կարող է իջեցնել հիպերտոնիկ հիվանդությամբ տառապող մարդկանց արյան ճնշումը, ինչպես նաև նվազեցնել սիրտ-անոթային հիվանդությունների առաջացման ռիսկը, հանել սթրեսը և կանխել դեպրեսիան։ Բացի այդ, այս նույն «դեղն» ամրացնում է իմունային համակարգը՝ օգնելով դիմակայել վարակներին։ Յան Աստրոմի գլխավորությամբ հետազոտողները եկել են այն եզրահանգման, որ դրական հույզերը, որոնք առաջանում են  գրկախառնության ժամանակ, հանգեցնում են ֆիզիոլոգիական և կենսաքիմիական ռեակցիաների, մասնավորապես՝ բարձրացնում են օքսիտոցինի մակարդակը («կապվածության և վստահության հորմոն») և նվազեցնում են կորտիզոլի մակարդակը («սթրեսի հորմոն»)։ `tert. Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝       
Անտաղանդ «Գուբինը» «X-factor»-ում (VIDEO)

      Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝  
Ամուսնալուծությունից խուսափելու համար պետք է ընկերանալ զոքանչի հետ

  Տղամարդիկ պետք է ընկերանան զոքանչների հետ՝ ամուսնալուծությունից խուսափելու համար, հաղորդում են ամերիկացի հոգեբանները։ Բոլորովին վերջերս հրապարակվել են ԱՄՆ-ում անցկացված մի հետաքրքիր հետազոտության արդյունքներ։ Պարզվում է՝ ով լեզու է գտնում իր կնոջ մոր հետ, նրան հաջողվում է խուսափել ամուսնալուծությունից 20% -ով ավելի, քան նրանց, ովքեր լեզու չեն գտնում։   Հետաքրքիր է, որ կանանց մոտ պատկերը լրիվ այլ է. սկեսրոջ հետ լավ հարաբերություն ունեցողների բաժանվելու հավանականությունը 20%-ով ավելի է։ «Հարաբերությունները շատ կարեւոր են կանանց համար, իսկ նրանց նույնականացումը կնոջ եւ մոր հետ ամենակարեւորն է։ Սկեսրոջ ասածն ու արածը նրանք դիտարկում են որպես կնոջ եւ ծնողի նույնականացում», - նշում է հետազոտության առաջատար մասնագետ Թերի Օբրուքը։   Ըստ «Росбалт» , հետազոտողները 26 տարվա ընթացքում ուսումնասիրել են նույն ռասայի 373 զույգի։ Բոլորն էլ եղել են 25-37 տարեկան եւ ամուսնացել են 1986 թվականին։   ՝ top-   Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝  
PINK-Ը ԵՎ ԻՐ ԸՆՏԱՆԻՔԸ ՀԱՆԳՍՏԱՆՈՒՄ ԵՆ ՓԱՐԻԶՈՒՄ

  Pink-ը, ամուսինը  և երեխան  փաստորեն  այս  անգամ  իրենց  հանգիստն  են  վայելում  Փարիզում: Նրանց  տեսել  են  ֆրանսիական  այգիներից  մեկում  զբոսնելիս, որտեղ  և  նրանց  դուստրը  վազվզում  էր  խոտերի  միջով, և  ծնողները  հազիվ  էին  նրան  հասնում: Իսկ  նախկինում  երեխային  տեսել  են   ծովափում  մայրիկի  հետ  միասին: Հետաքրքիր  է,  որն  է  շատ  ավելի  դուր  եկել   փոքրիկ  Ուիլոյին:   Նյութը պատրաստեց՝ Արևիկ Ավետիսյանը
“OOPS”-Ի ՀԱԿՈԲԻ ՆՈՐ ԵԹԵՐԱՇՐՋԱՆԻ ԱՆԱԿՆԿԱԼՆԵՐԸ

  Այսօր, արդեն շատերին հայտնի` oops հաղորդավար, ինչպես ինքն է նշում` ակտիվ  Հակոբ Հակոբյանը, ն հայտնեց երկու նոր ուրախալի լուր: Նոյեմբեր ամսից, ATV հեռուստաընկերության եթերում կհայտնվեն նոր հաղորդաշարեր` ”Թաքնված oops” և “Mini oops”: Թե ինչ ձևաչափով կլինեն նոր հաղորդումները, Հակոբը պատասխանեց,-“ ”Թաքնված oops”-ը ներկայացնելու ենք արտասահմանյան “Թաքնված տեսախցիկ” տեսքով, մենք ներկայացնելու ենք հենց այն թաքնված տեսախցիկները, որոնք արդեն իսկ նկարահանվել են այլ երկրներում: Մեզ ուղարկելու են այդ սցենարները, իսկ մենք փորձելու ենք դրանք նկարահանել մեր երկրում”: Նկարահանվող դերասանները լինելու են` շատ սովորական երիտասարդներ, տատիկներ և պապիկներ, անընդհատ փոփոխվող կազմով: Իսկ “Mini oops” մասին Հակոբը տեղեկացրեց, որ լինելու են նույն “oops” ծիծաղելի հոլովակները, որոնք կներկայացնեն ծիծաղելի մեկնաբանություններով: Հակոբը դեռ չի գտել իր երկրորդ կեսին և իր համար շատ կարևոր է, որ իր զուգընկերուհին լինի հայուհի,-“ Ես սիրում եմ հայերին և իմ երկրորդ կեսը պիտի հայուհի լինի”: Հայ երիտասարդության պասիվությունը Հակոբին դուր չի գալիս և նա ցանկանում է, որպեսզի նրանք շատ ավելի ակտիվ և ուրախ ապրեն, իսկ թե Հայաստանում ինչը նրան դուր չի գալիս` պատասխանեց, որ հոգսերը շատ են, իչից և զերծ չէ հենց ինքը, սակայն փորձում է հնարավորինս շրջանցել դրանց: Նշենք նաև, որ ավարտել է Երևանի Թատրոնի և Կինոյի պետական ինստիտուտի ռեժիսուրայի բաժինը:   Նյութը պատրաստեց` Արևիկ Ավետիսյանը
Ինչո՞ւ եւ ինչպե՞ս է Հրաչ Քեշիշյանը նկարահանում «Գարեգին Նժդեհ»-ը.ֆոտո

    «Գարեգին Նժդեհ» ֆիլմը էկրան կբարձրանա 2013թ. սկզբում: Այն նվիրվում է Հայոց բանակի կազմավորման 21-ամյակին: Ֆիլմի նկարահանումներն արդեն ավարտվել են, այժմ ընթանում են մոնտաժային աշխատանքները: Նկարահանումները կայացել են Հայաստանում  եւ Եվրոպայում: Ֆիլմի նկարահանման աշխատանքներից առաջին լուսանկարների համացանցում տարածվելուց հետո մեծ քննարկումներ ծավալվեցին, եղան քննադատություններ: Այս եւ այլ հարցերի վերաբերյալ .styleն գրավոր պատասխանել է «Գարեգին Նժդեհ» ֆիլմի ռեժիսոր եւ պրոդյուսեր Հրաչ Քեշիշյանի հետ:     Ինչպե՞ս եւ ինչո՞ւ որոշեցիք նկարահանել «Գարեգին Նժդեհ» ֆիլմը:   Գարեգին Նժդեհի կենսագրությանն անդրադառնալու մասին մտածել եմ վաղուց: Ֆիլմի նախապատրաստական աշխատանքներն էլ են սկսվել վաղուց, հնարավոր դարձավ այս ֆիլմն իրագործել միայն այս տարի: Մենք պետք է ճանաչենք մեր հերոսներին, որպեսզի ստեղծենք մեր հայրենիքը: Մենք պետք է օրինակներ ունենանք, որ կարողանանք բաղդատել մեր արարքները, մենք պետք է պաշտենք մեր հերոսներին եւ հասկանանք, որ մեր հողի յուրաքանչյուր քառակուսի սանտիմետրի համար պարտական ենք հայրենիք ստեղծողներին եւ պաշտպանողներին: Գարեգին Նժդեհի մասին պետք է անընդհատ պատմել, անընդհատ խոսել եւ այնպես, որ ոչ միայն սերտած լինենք նրա մտքերն, այլ ապրենք նրա օրինակով ու փիլիսոփայությամբ:     Ե՞րբ է սկսվել եւ ե՞րբ են ավարտվելու նկարահանումները, ե՞րբ է լինելու ֆիլմի պրեմիերան, այն կդիտենք հեռուստատեսությա՞մբ, թե՞ կլինի միայն կինոթատրոններում:   Ֆիլմի նկարահանումների առաջին օրը սեպտեմբերի 16-ն էր:  Նկարահանման աշխատանքները գրեթե ավարտված են, հիմա արդեն սկսվել են մոնտաժային աշխատանքները: Սա լիամետրաժ գեղարվեստական ֆիլմ է: Այն մեծ էկրան կբարձրանա 2013 թվականի սկզբում, նվիրվելու է Հայոց բանակի կազմավորման 21-ամյակին:     Ֆիլմի ստեղծագործական կազմը կներկայացնեք, ովքե՞ր են դերակատարները:   Սա առաջին ֆիլմն է, որ նկարահանվում է նորաստեղծ PAN ARMENIAN FILMS ընկերությունը, այն  PAN ARMENIAN MEDIA GROUP կազմում է: Սցենարի հեղինակն է Քրիստ Մանարյանը, նրա արմատները Նախիջեւանից են, ինչպես եւ Նժդեհինը: Գլխավոր դերերում Արտաշես Ալեքսաննյանն է եւ Շանթ Հովհաննիսյանը: Նրանք մարմնավորել են Նժդեհի երկու տարիք: Չուլպան Խամատովան մարմնավորել է Նժդեհի  տիկնոջը` Էփիմեին, Գոհարի դերում Ֆրիդա Գեւորգյանն է: Խորեն Լեւոնյանը կերտել է Սիսիանի զորահրամանատար Պողոս Տեր-Դավթյանի կերպարը, Ալբերտ Սաֆարյանը կներկայանա Դրոյի կերպարով: Միխայիլ Եֆրեմովը հանդես կգա Պետկո Խրիստովի դերում, Հովհաննես Դեւեճյանի դերում Վիգեն Ստեփանյանն է: Ռոբերտ Հակոբյանը Ազգային անվտանգության փոխնախարարի դերում է, Արմեն Մարգարյանը մարմնավորել է Վաչե Հովսեփյանին, մարդ, ով մեկ տարի շփվել է Նժդեհի հետ Երեւանի բանտում եւ իր հուշերում ներկայացրել է բավականին հետաքրքիր մանրամասներ Նժդեհի` Երեւանի բանտում գտնվելու մեկ տարվա մասին: Դերասանական կազմը մեծ է, շատ ուրախ եմ, որ ֆիլմում նկարահանվել է նաեւ Երվանդ Մանարյանը, Դավիթ Հակոբյանը, Սոֆյա Սարգսյանը, Արթուր Նալբանդյան,Դավիթ Թադեւոսյանը, Արման Նավասարդյանը, Վիկտոր Վասիլեւը, Նազենի Հովհաննիսյանը, Արամ Գեւորգյանը, Գուրգեն Անտոնյան եւ էլի շատ սիրված ու հայտնի դերասաններ: Ֆիլմի նկարիչն է Սեդրակ Վելիկոդնին, զգեստների նկարիչը Լուսինե Խաչատրյանն է, գրիմի նկարիչը Անդրեյ Նովիկովն է: Բեմադրող օպերատորն է Մկրտիչ Մալխասյանը մոնտաժման ռեժիսորներն են Էդուարդ Մատենցյանն ու Վահագն Խաչատրյանը:     Որքա՞ն է ֆիլմի բյուջեն:   Ֆիլմը դեռ ընթացքում է, բյուջեի մասին խոսելը դեռ շուտ է, միայն կարող եմ ասել, որ սա պետպատվեր չէ, եւ ինչպես իմ նախորդ ֆիլմերը, այս ֆիլմը նույնպես նկարահանվել է առանց պետական ֆինանսավորման: Ֆիլմի գլխավոր հովանավորն է «Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատ» ՓԲԸ-ն:     Մեկ-երկու նախադասությամբ կներկայացնեք ֆիլմի սյուժեն, ի՞նչ աղբյուրներից եք օգտվել եւ այլն:   Օգտվել ենք Գարեգին Նժդեհի «Հավատամք», «Էջեր իմ օրագրեն», «Ամերիկահայությունը»,«Ցեղը եւ իր տականքը», «Իմ պատասխանը», «Իմ խոսքը, թե ինչո՞ւ զենք բարձրացրի խորհրդային զորքերի դեմ» երկերը: Ինչպես նաեւ`Վաչե Հովսեփյանի «Գարեգին Նժդեհն եւ ԿԳԲ-ն», Արտակ Վարդանյան` «Նժդեհյան մասունքներ», Մուշեղ Լալայան`«Գարեգին Նժդեհ» եւ այլն:     Պատահակա՞ն է արդյոք, որ այս ֆիլմը նկարահանվում է նախագահական ընտրություններից առաջ: Ձեզ քննադատողները նաեւ նշում էին, թե սա ՀՀԿ պատվերն է: Կմեկնաբանեք` որքանով են իրականությանը համապատասխանում այս տեղեկությունները եւ ինչ կապ ունի այս ֆիլմը ՀՀԿ, նախագահական ընտրությունների հետ:   Եթե Աստված ինձ առողջություն եւ կյանք տա, ես պատրաստվում եմ դեռ շատ գործեր նկարահանել:     Տեղեկություններ էին տարածվել նաեւ, թե Նժդեհի ազգականները բողոքում են եւ համաձայնություն չեն տվել նրա մասին ֆիլմ նկարել: Նման բան կա՞: Դուք կապվե՞լ եք նրա ազգականների հետ:   Մեր ստեղծագործական խումբը պարբերաբար շփվում է Գարեգին Նժդեհի ժառանգների հետ:     `       Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ -ի մյուս բոլոր նորություններին, ապա միացեք մեր ֆեյսբուքյան էջին՝                     
Ինչո ՞ւ են Հ1ն զրկում գովազդից կամ «սպանենք Հ1ն, կեցցե Аrmenia TV ՞ ն»

  Վերջին շրջանում բավական ակտուալ է «Հանրային հեռուստաընկերությանը» գովազդներից զրկելու հարցը: Բանն այն է, որ նպատակ կա հունվարի 1ց, դոտացիաներն ավելացնելու հաշվին, «Հ1»ն իսպառ զրկել գովազդից: Ինչպես գիտենք,  հայկական հեռուստաշուկայում գովազդի առյուծի բաժինը հասնում է «Արմենիա TV»ն, «Հ1»ն եւ «Շանթ» հեռուստաընկերությանը: Նախ խոսենք դոտացիաների մասին Ի՞նչ է կատարվում հայկական հեռուստաշուկայում. ՀՀ  իշխանությունները փորձում են «Հ1»ն զրկել գովազդից, բայց դա անում են ժողովրդի հաշվին: Ըստ պարզաբանումների, ճիշտ է, «Հ1»-ը գովազդ չի ստանա, փոխարենը կֆինանսավորվի պետբյուջեից, ասել է թե` «ժողովրդի գրպանից»:  Սա միայն արտաքին առումով, հիմա քննարկենք այսբերգի մնացած մասը: Ակնհայտ է, որ եթե մենք զրկենք Հ1ն գովազդային հոսքերից, ապա այդ հոսքերի առյուծի բաժինը կստանան առաջին հերթին  «ԱրմենիաTV»-ն  և «Շանթ»-ը: Սա ի՞նչ է նշանակում.  ՀՀ իշխանություններն այս քայլով միանգամից երկու նապաստակ են խփում. Այդ կերպ ոչ միայն  գովազդներն ուղղորդում են «Արմենիա» հեռուստաընկերություն` կրկնապատկելով վերջինիս ֆինանսական հոսքերը` Հ1 հաշվին եւ միաժամանակ, որպեսզի վերջինիս չնեղացնեն, ավելացնում են նրա պետական դոտացիան: Գործնականում «Հ1»-ը դառնում է սովորական միջին «կլասի» հեռուստաընկերություն:  Աշխարհում ցանկացած պետական հիմնարկի խրախուսվում է նաեւ ինքնուրույն որոնել  կոմերցիոն շահույթ, քանի որ դրանով պետական հիմնարկը դառնում է արդյունավետ, եւ հնարավորություն է ունենում լրացուցիչ գումարներով զարգացում ապրել: Այդ իմաստով, «Հ1»-ը, լինելով հանրային հեռուստաընկերություն, ճիշտ էր, որ միաժամանակ ունենար նաեւ կոմերցիոն հետաքրքրություններ: Իշխանությունները իրենց այս քայլը հիմնավորում են նրանով, որ աշխարհի գրեթե բոլոր երկրներում հանրային կարգավիճակ ունեցող հեռուստաընկերությունները չեն զբաղվում  գովազդ հայթայթելով: Այստեղ, իհարկե, ճշմարտության հատիկ կա, սակայն սա ճշմարտության միայն մի կողմն է, քանզի բոլոր այդ երկրներում հանրային կոչված հեռուստաընկերությունները իրենց հեռուստաշուկաներում երրորդական-չորրորդական դեր ունեն: Մինչդեռ Հայաստանում և մի շարք այլ ԱՊՀ երկրներում պատմականորեն այնպես է ստացվել (hաշվի առնմելով խորհրդային անցյալը),  որ հանրային հեռուստաընկերությունների տեղն ու դերը չափազանց մեծ է հեռուստաշուկայում, և այդ շարքում բացառություն չէ նաև Հայաստանը: Այսիքն, զրկելով «Հ1»ն գովազդից գումար աշխատելու իրավունքից, փաստորեն սպանում ենք այն`դարձնելով այն հիգերրորդ-վեցերորդ կարգի հեռուստաընկերություն: Այստեղ է , որ հռետորական կարգի հարցադրում է առաջ գալիս. իսկ ո՞ւմ է դա հարկավոր: Գովազդային շուկայից քիչ թե շատ տեղեկատվություն ունեցող մարդիկ քաջ գիտակցում են այս որոշման գլխավոր նպատակը. այն է`շուկայում շարքից հանել Հանրային հեռուստաընկերությունը` փոխարենը այդ ֆունկցիան տալով Արմենիա հեռուստաընկերությանը: Իսկ եթե հաշվի առնենք այն հանգամանքը, թե ում է պատկանում «Արմենիա» հեռուստաընկերությունը, պարզ է դառնում այս որոշման իրական դրդապատճառը.շարքից հանելով Հանրային հեռուսատընկերությունը`նրա գովազդային հոսքերն ուղղորդել դեպի «Արմենիա» հեռուստաընկերություն և սույն հակաշուկայական ու հակադեմոկրատական որոշումը քողարկել կեղծ ու քաղքենիական ձևակերպումներով: Եվ որ ամենակարևորն է. այս ամենի հիմնական վճարողը մեր հանրությունն է, քանզի հենց նույն հանրության հաշվին է, որ Հանրայինից գովազդների վերացումը պետք է կոմպենսացվի դոտացիաների ավելացմամբ՝ ավելի քան 1 միլիարդ դրամով: Ներկայիս հեռուստաշուկայում իրականացվող գործընթացները միկրոմոդել է, թե ինչ է կատարվում ողջ տնտեսության մեջ և որոնք են իշխանությունների իրական նպատակները: Իսկ դրանք ակնհայտ են`գերկենտրոնացնել բոլոր հնարավոր ու անհնարին ֆինանսական հոսքերը իրենց սեփական ձեռքերում: Սակայն  պարզ է նաև մեկ այլ բան, որ այս ամենը երկար տևել չի կարող, քանզի, ինչպես ռուսական ասացվածքն է ասում՝ «Жадность фраера сгубила»:   `zh.
; : :